Blijf op de hoogte van al het nieuws over onze hormonen

De overgang is kan een vervelende periode zijn in het leven van een vrouw.  Niet alleen kan je hormoonhuishouding flink op hol slaan, ook aan je uiterlijk kunnen dingen veranderen. Het haar of figuur is hier een veel voorkomend voorbeeld van, maar ook de huid verandert vaak. De elasticiteit ervan neemt af, de huid wordt […]

Hormonen (oestrogenen, progesteron en testosteron) zorgen ervoor dat je lekker in je vel zit. Hormonen heb je nodig om bepaalde stofjes in je hersenen te maken (neurotransmitters) om prikkels via zenuwen goed door te geven. Serotonine is bijvoorbeeld zo’n stofje dat zorgt voor je stemming, je gedrag, je eetlust en je slaapritme. Dus doordat je minder hormonen […]

De overgang is een natuurlijke fase in het leven van een vrouw. De overgang kan al beginnen rond je 40e levensjaar. Vaak worden de termen overgang en menopauze verward. De overgang is de periode van 1e klachten en van vruchtbaar naar onvruchtbaar. In deze periode zijn je hormonen vaak uit balans en een nieuw evenwicht moet worden […]

CNV heeft een onderzoek gedaan onder meer dan 2.100 vrouwelijke leden. Hieruit blijkt dat een meerderheid van de vrouwen in de menopauze klem zit op het werk. 8% meldt zich regelmatig kortdurend ziek en maar liefst 60% vindt de combinatie werk en menopauze zwaar vallen. Hiervan zit ruim 30% tegen een burn-out aan. Een hormonale […]

Progesteron speelt tijdens het leven van een vrouw diverse (belangrijke) rollen. Het begint al bij de start van de menstruatie, maar ook tijdens de zwangerschap en de overgang. Wij nemen je in dit artikel mee in de verschillende fases en leggen hierbij uit wat de rol van het hormoon progesteron is. Menstruatie De menstruatiecyclus bestaat […]

Mannen, vrouwen, oud, jong; iedereen heeft wel eens last van stress, zeker in deze tijd. Een hoge werkdruk, 110 dingen tegelijkertijd aan je hoofd en daarnaast ook nóg meer stress door de coronacrisis. Online onderzoek heeft aangegeven dat bijna 40 procent van de mensen nu meer last heeft van stress dan voor de coronatijd. Helaas […]

Waar komt toch het idee vandaan dat wij vrouwen ons aanstellen op het moment dat wij hulp zoeken voor onze menstruatieklachten? PMS is namelijk geen aanstelleritis maar een serieus probleem. Je kan je er echt ziek door voelen en het kan je dagelijks leven flink belemmeren. Beluister hieronder nu onze podcast:

Voor de podcast over de overgang, die inmiddels te vinden is op Spotify, was ik op zoek naar een bijpassende quote. Ik vond een mooie quote van Brigitte Bardot, wat mij echt aan het denken zette. Het deed mij de vraag stellen waarom het taboe op de overgang, na meer dan 20 jaar Care for […]

“Ik ben depressief en heb waarschijnlijk ook een burn-out. Ik zie het gewoon even niet meer zitten en ben zo moe.” Anno 2023 durven we er bijna niet voor uit te komen. In de huidige prestatiemaatschappij kunnen we namelijk niet falen. Er moet gepresteerd worden, meer dan ooit tevoren. De ideale vrouw werkt drie dagen […]

Internet, ik kan niet meer zonder. Zodra ik iets niet weet, Google ik het. Maar tegelijkertijd merk ik dat mijn irritaties toenemen zodra het gaat om de hoeveelheid onzin die ik tegenkom. Daarom wil ik in deze blog duidelijkheid geven over de fabels en complottheorieën rondom onze menstruatie, het coronavirus en de vaccinatie. De grote […]

Vandaag, 18 oktober, is het Wereld Menopauzedag. Al ruim 20 jaar staan wij, Care for Women, stil bij deze dag. Ieder jaar brengen wij een persbericht uit en vragen wij aandacht voor de specifieke klachten vrouw ervaren. Al meer dan 20 jaar strijden wij voor meer kennis op het gebied van vrouw-specifieke aandoeningen (zoals de […]

Niemand zit erop te wachten ongesteld te zijn op vakantie. Zodra je op vakantie bent, wil je je het liefst nergens zorgen over maken, dus ook niet om jouw menstruatie. Helaas hebben we het niet altijd voor het kiezen en valt je periode soms precies in de vakantie of word je onverwachts eerder ongesteld. Het […]