Blijf op de hoogte van al het nieuws over onze hormonen

Vrouwen die kampen met PMS (premenstrueel syndroom) hebben tijdens de overgang niet meer opvliegers, maar wel meer last van andere overgangsklachten. Dat is gebleken uit een studie van de universiteit van Helsinki, verschenen in het tijdschrift Menopause. Verband PMS en overgangsklachten Uit het onderzoek onder 120 gezonde vrouwen die de overgang achter de rug hadden bleek dat bijna […]

Veel vrouwen kennen het gevoel; wanneer je ongesteld moet worden heb je enorme trek in chocola. En dat is zeker niet vreemd. In chocolade zit het stofje fenylethylamine, dat belangrijk is voor de aanmaak van serotonine. Serotonine is een neurotransmitter die zorgt voor een goed humeur, dat verklaart direct waarom je van een stuk chocolade […]

De menstruatie; veel vrouwen hebben er wel eens ongemak van. De een wil alleen maar chocolade eten en huilt heel snel, terwijl de ander vreselijke kramp in de onderbuik heeft, migraine krijgt of last heeft van wisselende stemmingen. Meestal is het voor vrouwen goed te doen en helpen middelen als de Women’s Menstrual Care, een pijnstiller […]

Vrijwel alle vrouwen hebben wel last van de menstruatie, van zeurderige buik- en rugpijn tot een prikkelbare stemming. Echter, er is ook een groep vrouwen die extreme last heeft van klachten, zij hebben last van het premenstrueel syndroom(PMS). Er is ook een groep vrouwen bij wie de PMS-klachten zo hevig zijn en het leven dusdanig in […]

De menstruatie, iedere vrouw krijgt ermee te maken. En vrijwel iedere vrouw heeft wel wat last van menstruatieklachten. Misschien hoor je regelmatig opmerkingen als; ‘’jeetje is het weer zover?’’ of: ‘’nou, dat valt toch wel mee allemaal.’’ Terwijl menstruatieklachten je dagelijks leven echt flink in de war kunnen schoppen. Hoe werkt de menstruatie? Iedere maand […]

Tijdens je menstruatie voel je je misschien niet altijd op je best, maar het werk gaat gewoon door. Toch? Maar wat als menstruatieklachten je werk echt in de weg zitten en je echt geen concentratie hebt. Zou verzuim van werk de oplossing zijn? Met flinke menstruatieklachten een extra dagje thuis blijven lijkt namelijk steeds dichterbij te […]

Bah, het is weer zover; het is ’die’ tijd van de maand. Iedere maand heb je er weer vreselijk veel last van. Kramp in je buik, een rothumeur en alles is je te veel. Klinkt dit bekend? Iedere vrouw heeft wel eens last gehad van menstruatiepijn. Sommige vrouwen heb zo’n last van hevige menstruatiepijn, dat het […]

Voel jij je ook soms het ene moment ontzettend vrolijk, maar een seconde daarna weer chagrijnig? Geen zorgen, je bent niet de enige die last heeft van stemmingswisselingen. Ze komen bij een groot deel van de vrouwen maandelijks voor. Ze verergeren niet alleen de andere menstruatieklachten, maar ook maken ze je dag een stuk vervelender. […]

Tot op de dag van vandaag is de overgang helaas nog steeds een taboe. Daarom is het belangrijk dat de overgang meer in de spotlight wordt gezet. Om dit onderwerp bespreekbaar te maken is in 2017 de jaarlijks terugkerende week van de overgang ontstaan met ieder jaar een ander thema.  Het thema dit jaar is ‘De overgang […]

Wanneer de hormoonhuishouding van een vrouw verandert tijdens de overgang, kan dit leiden tot overgangsklachten. Naast de welbekende klachten zoals opvliegers en stemmingswisselingen, kunnen vrouwen in de overgang ook last krijgen van het Restless Legs Syndroom (RLS), ook wel bekend als onrustige of rusteloze benen. Hierbij ontstaat er vaak een vervelend gevoel in de benen. Helaas […]

Tot op de dag van vandaag is de overgang helaas nog steeds een taboe. Daarom is het belangrijk dat de overgang meer in de spotlight wordt gezet. Om dit onderwerp bespreekbaar te maken is in 2017 de jaarlijks terugkerende week van de overgang ontstaan met ieder jaar een ander thema.  Het thema dit jaar is ‘Overgang op […]

De overgang is kan een vervelende periode zijn in het leven van een vrouw.  Niet alleen kan je hormoonhuishouding flink op hol slaan, ook aan je uiterlijk kunnen dingen veranderen. Het haar of figuur is hier een veel voorkomend voorbeeld van, maar ook de huid verandert vaak. De elasticiteit ervan neemt af, de huid wordt […]