Tag: hormonen

Care for Women Icon
Care for Women Icon

Blijf op de hoogte van alle ontwikkelingen rondom Care for Women. Wij plaatsen hier regelmatige updates over uiteenlopende onderwerpen.

Verzuim op de werkvloer

Verzuim op de werkvloer, veel vrouwen in de menopauze zitten klem. CNV heeft een onderzoek gedaan onder meer dan 2.100 vrouwelijke leden. Hieruit blijkt dat een meerderheid van de vrouwen in de menopauze klem zit op het werk. 8% meldt zich regelmatig kortdurend ziek en maar liefst 60% vindt de combinatie werk en menopauze zwaar […]

Stress, hoe meer stress hoe meer overgangsklachten

Een hoge werkdruk, 110 dingen tegelijkertijd aan je hoofd en daarnaast ook nog eens last van de overgang? Vrouwen in de overgang of van 45 jaar en ouder kunnen deze stress beter zo veel mogelijk voorkomen. Wist je namelijk dat hoe meer stress je hebt, hoe meer last van overgangsklachten je kan krijgen? Extra kwetsbaar […]

Slaapproblemen (insomnia) dit kun je er zelf aan doen

Iedereen heeft wel eens moeite met in slaap vallen. Soms blijf je piekeren over bepaalde dingen, maar er kan ook een andere reden zijn voor je slaapproblemen. Zo kan de overgang invloed hebben op het slaappatroon. Als je zo nu en dan te weinig slaapt, is er nog geen reden om je zorgen te maken. Maar […]

Overgangsfabels

Vroeg of laat krijgt iedere vrouw ermee te maken: de overgang. Aan je vruchtbaarheid komt een einde en dat gegeven luidt een nieuwe levensfase in. De overgang kan gepaard gaan met uiteenlopende verschijnselen: van bovenmatig transpireren tot migraine en van concentratieverlies tot stemmingswisselingen. Over de overgang gaan vele verhalen de ronde, die je niet vrolijk maken. Maar is het allemaal waar? Of zijn […]

Ontzwangeren, een belangrijke periode

Je bent 9 maanden zwanger geweest en hebt een klein wonder op de wereld gezet. Nu begint er een nieuwe periode, ontzwangeren. Die periode is heel belangrijk omdat je lichaam herstelt van je zwangerschap. Veel vrouwen verwachten in die belangrijke periode teveel van zichzelf en dat kan gevolgen hebben, misschien zelfs wel een depressie. Dat […]

Menstruatieklachten, heb jij er ook zo’n last van?

Menstruatieklachten, de ene vrouw heeft er meer last van dan de andere. Sommige vrouwen zijn zelfs een dag ziek van en hebben vreselijke krampen in de buik en/of onderrug door de menstruatiepijn. Vaak hebben meisjes onder de 20 jaar het meeste last van menstruatiepijn, maar ook vrouwen die in het begin van de overgang zitten kunnen […]

Menstruatiecyclus verandert

Zoals iedereen waarschijnlijk wel geleerd heeft op de middelbare school, is menstruatie de maandelijkse afscheiding van het baarmoederslijmvlies. Dit kan soms ongemakkelijk en lastig aanvoelen, maar toch is dit de manier waarop je lichaam jou verteld dat je systeem goed werkt. Net zoals dat elke vrouw uniek is, is ook elke menstruatiecyclus uniek. Na een […]

Hormonen, dit moet je weten

 Het woord hormonen komt van het Griekse woord hormao, wat ‘in beweging zetten’ betekent. Meeste mensen denken dat hormonen te maken heeft met seksualiteit en voortplanting, maar ook je groei, slaapritme, humeur, gespierdheid en zelfs je eetlust worden door hormonen gestuurd.  Hormonen zijn stoffen die zowel een aandrijvende als afremmende invloed hebben op organen en […]

Hormonen en stemming

Hormonen (oestrogenen, progesteron en testosteron) zorgen ervoor dat je lekker in je vel zit. Hormonen heb je nodig om bepaalde stofjes in je hersenen te maken (neurotransmitters) om prikkels via zenuwen goed door te geven. Serotonine is bijvoorbeeld zo’n stofje wat zorgt voor je stemming, je gedrag, je eetlust en je slaapritme. Dus doordat je minder hormonen […]

Depressie tijdens de overgang , een veel voorkomende probleem

Iedereen heeft wel eens een slechte bui. Vaak wordt dit veroorzaakt door een slechte nachtrust, irritaties of een vervelende gebeurtenis. Dit kan ervoor zorgen dat je tijdelijk minder goed gehumeurd bent. In de volksmond hoor je dan vaak dat iemand “in een dipje zit” of “depri” is. Duurt zo’n dipje langer dan kan het zijn […]

Een veranderende huid tijdens de overgang

De overgang kan een vervelende periode zijn in het leven van een vrouw. Niet alleen kan je hormoonhuishouding flink op hol slaan, ook aan je uiterlijk kunnen dingen veranderen. Het haar en je figuur zijn hier veel voorkomende voorbeelden van, maar ook de huid verandert vaak. De elasticiteit ervan neemt af, de huid wordt dunner […]

Een verminderd libido

Een verminderd libido, is mogelijk bij het gebruik van anticonceptie. Echter reageert iedere vrouw anders op elk anticonceptiemiddel. Overleg daarvoor altijd met je arts of Care for Women specialiste. Oorzaken Voordat je naar de arts of Care for Women specialiste gaat leggen we je hier uit waar het allemaal mee te maken kan hebben. Een […]