Een hoge werkdruk, 110 dingen tegelijkertijd aan je hoofd en daarnaast ook nog eens last van de overgang? Vrouwen in de overgang of van 45 jaar en ouder kunnen deze stress beter zo veel mogelijk voorkomen. Wist je namelijk dat hoe meer stress je hebt, hoe meer last van overgangsklachten je kan krijgen?
Rondom je 45e levensjaar ben je extra kwetsbaar voor stress. Dit heeft te maken met de eierstokken en de bijnieren. Wanneer je in de overgang komt, houden je eierstokken er langzaam mee op en neemt de productie van oestrogeen af. De bijnieren gaan dan helpen om meer oestrogeen aan te maken en krijgen een dubbele taak: het produceren van oestrogeen en cortisol. Cortisol wordt door de bijnieren aangemaakt wanneer je stress hebt. In een periode vol stress zullen de bijnieren daarom druk zijn met het produceren van cortisol en minder tijd hebben voor de aanmaak van oestrogeen. Hierdoor kan tijdens de overgang de oestrogeen aanmaak verminderen en dat betekent dat je lichaam het met minder oestrogeen moet doen. Gevolg hiervan is dat bepaalde overgangsklachten kunnen verergeren, zoals opvliegers. Over het algemeen hebben de meeste vrouwen last van:
Niemand zit op deze overgangsklachten te wachten. Ze komen meestal onverwachts en bezorgen alleen maar hinder in de dagelijkse bezigheden. Wanneer je in de overgang zit, kun je deze klachten helaas nooit helemaal voorkomen. Gelukkig hoef je niet onnodig met deze klachten rond te lopen. Een Care for Women specialiste is gespecialiseerd in de overgang en kan je hierbij helpen. Zij kan tijdens een consult inzicht krijgen in jouw klachten. Samen zal er gekeken worden naar een oplossing om van de stress en overgangsklachten af te komen. Deze oplossing zal afhankelijk zijn van de ernst van de klachten en eventuele medicatie die je gebruikt. Vervolgens wordt samen met jou overlegd wat de mogelijkheden zijn en wat je er van kan verwachten. Zo krijg je een oplossing die precies bij jou past. Een doorverwijzing van de huisarts heb je hiervoor niet nodig en de meeste zorgverzekeraars vergoeden het consult vanuit de aanvullende zorgverzekering. Een afspraak is 24 uur per dag eenvoudig zelf te maken via de webagenda. Ook kan er telefonisch een afspraak gemaakt worden via het telefoonnummer 088-4420442.
