Tag: menopauze

Lichamelijke klachten als overgangsklachten zoals opvliegers, slecht slapen en stemmingswisselingen zijn heel bekend maar tijdens en na de menopauze zijn er voor vrouwen ook een aantal ernstige gezondheidsrisico’s. Tijdens de menopauze neemt het vrouwelijk hormoon oestrogeen af en hierdoor verhoogt je kans op een aantal aandoeningen zoals botontkalking, borstkanker, hart- en vaatziekten.   Botontkalking Tot je 30ste levensjaar vernieuwt je botweefsel zich […]

De overgang, een natuurlijke fase in het leven van een vrouw waar nogal eens wat misvattingen over zijn. Zo worden de overgang en de menopauze vaak met elkaar verward. Vaak word er gedacht dat je, zodra je in de overgang bent ook niet meer zwanger kunt worden. Dat is niet helemaal waar. Wanneer kan ik […]

Ondanks dat geheugenverlies frustrerend kan zijn, is geheugenverlies tijdens overgang normaal. Na de menopauze komt het geheugen dan vaak ook weer terug. Aan de overgangsverschijnselen zoals geheugenverlies, is goed iets te doen. Hoe, hangt af van een aantal verschillende aspecten. Inmiddels zijn er voldoende mogelijkheden om een oplossing te vinden die echt bij jou past […]

Gewichtstoename tijdens de menopauze komt bij veel vrouwen voor. Tijdens de menopauze komen er hier en daar wat pondjes bij. Hoe komt dat, welke rol spelen de lichamelijke veranderingen bij gewichtstoename tijdens de menopauze en wat kunt u doen om het zover niet te laten komen? Veel vrouwen nemen in en rond de menopauze wat […]

Haar, vroeger had het de functie om je te beschermen tegen zon, regen, kou en andere weersinvloeden, tegenwoordig is haar een uitermate belangrijk onderdeel van jouw vrouw zijn. Zeker als je kijkt naar de reclames die er gemaakt wordt om ons haar mooi, gezond en glanzend te houden, begrijp je dat de industrie ook het […]