Anticonceptie en hormonen: wat jij moet weten

Care for Women Icon
Care for Women Icon

Anticonceptie gaat verder dan alleen het voorkomen van een zwangerschap. Het beïnvloedt ook je hormonen en je cyclus. Kies je een middel dat niet goed bij je lichaam past, dan kan dit juist klachten veroorzaken. Daarom is het belangrijk om een anticonceptie te vinden die aansluit bij jouw lichaam en levensfase. Veel vrouwen gebruiken jarenlang anticonceptie zonder echt te begrijpen hoe het hun lichaam beïnvloedt. Begrippen als cyclus, ovulatie, PMS, en overgangsklachten klinken bekend, maar hoe ze allemaal samenhangen blijft vaak onduidelijk. Bij Care for Women vinden we dat je meer verdient dan oppervlakkige informatie. Je verdient inzicht. Want alleen dan kun je écht kiezen wat bij jou past.

Hoe regelen hormonen de verschillende fases van je menstruatiecyclus?

Je cyclus bestaat uit vier fases, die elk worden gestuurd door hormonen:

  • Menstruatie: je lichaam ruimte het opgebouwde baarmoederslijmvlies op.
  • Folliculaire fase: je lichaam maakt oestrogeen aan om een eitje te laten rijpen.
  • Ovulatie: het eitje springt; je bent nu vruchtbaar.
  • Luteale fase: progesteron neemt toe; je lichaam bereidt zich voor op een zwangerschap

Wanneer je hormonale anticonceptie gebruikt (zoals de pil, ring of prikpil), wordt deze cyclus
stilgelegd. Er is geen natuurlijke eisprong meer, je lichaam verkeert in een soort
‘kunstmatige rusttoestand’. Voor sommige vrouwen is dit een zegen. Voor anderen zorgt het juist voor:

  • Vlakke stemming
  • Libidoverlies
  • Gewichtstoename
  • Verergering van PMS klachten
  • Meer menstruatiepijn na stoppen
  • Moeilijkere menstruatiecyclus bij het hervatten van de natuurlijke cyclus

Gebruik je op dat moment hormonale anticonceptie, dan kunnen deze signalen gemaskeerd
worden. Je denkt misschien: “Ik ben stabiel, dus er is niks aan de hand.” Maar je lichaam is
soms al bezig met de overgang.

Anticonceptie: een keuze op maat

Anticonceptie is altijd persoonlijk. Wat goed werkt voor de een, kan klachten geven bij de
ander. Geen enkele arts, partner of website kan jou vertellen wat jij moet kiezen. Wat we wél
kunnen doen, is je helpen begrijpen wat er gebeurt in je lichaam, en welke keuzes er zijn. Bij
Care for Women werken we met specialisten op het gebied van vrouwengezondheid, cyclus,
hormonen, PMS, PMDD, overgangsklachten en menstruatieproblemen.

Samen kijken we naar:

  • Jouw klachten
  • Jouw levensfase (puberteit, kinderwens, overgang)
  • Jouw ervaring met hormonale middelen
  • Jouw wensen en grenzen

Er is geen “juiste” keuze die voor elke vrouw werkt. Maar er is wel een juiste keuze voor jou. Anticonceptie gaat niet alleen over vruchtbaarheid, maar over grip krijgen op je leven, je stemming, je energie en je lichaam.

Een Care for Women specialiste kan samen met jou bekijken:

  • Of anticonceptie nog nodig is.
  • Of het middel dat je gebruikt je klachten verbergt of juist versterkt.
  • Hoe je je cyclus op een veilige manier kunt volgen, ook als je ‘nepmenstrueert’.

Maak een afspraak met een Care for Women specialiste en ontdek wat jouw lichaam nodig

heeft.

Veelgestelde vragen

Is het normaal dat mijn menstruatie onregelmatig is?

Een onregelmatige cyclus kan normaal zijn, vooral in de puberteit of richting de overgang. Maar ook stress, voeding, gewichtsveranderingen of een hormonale disbalans kunnen invloed hebben. Als je menstruatie ineens verandert of klachten veroorzaakt, is het verstandig om het te laten onderzoeken.

Hoe weet ik of ik in de overgang ben?

De overgang begint meestal tussen je 45e en 50e en gaat gepaard met schommelende hormonen. Signalen zijn o.a. opvliegers, nachtelijk zweten, stemmingswisselingen, onregelmatige menstruatie en slaapproblemen. Een consult bij een Care for Women specialist kan duidelijkheid geven over waar je in het proces zit.

Wat zijn symptomen van hormonale klachten?

Hormonale disbalans kan zich uiten in allerlei klachten, zoals vermoeidheid, stemmingswisselingen, acne, haarverlies, gewichtstoename, cyclusproblemen of een laag libido. Het hoeft niet “tussen je oren” te zitten, je hormonen hebben een veel grote invloed dan op hoe je je voelt. Zowel fysiek als mentaal kan dit leiden tot soms onherkenbare klachten.