Veel vrouwen blijven tot op latere leeftijd de anticonceptiepil gebruiken. Dat is logisch: de pil voorkomt een zwangerschap, geeft vaak een regelmatige cyclus en kan overgangsklachten verminderen. Maar rond je 50e speelt de vraag: wanneer is het verstandig om te stoppen met de pil tijdens de overgang, en welke risico’s loop je als je doorgaat? In dit artikel lees je wat er in je lichaam gebeurt tijdens de overgang, wanneer het moment komt om te stoppen met de pil en welke alternatieven geschikt zijn na je 50e.
De anticonceptiepil bevat de hormonen oestrogeen en progestageen. Die onderdrukken je natuurlijke menstruatiecyclus. Daardoor:
Tijdens de overgang produceren je eierstokken geleidelijk minder hormonen. Je lichaam beweegt richting het einde van de vruchtbare fase. Gebruik je de pil, dan blijft je hormoonspiegel kunstmatig stabiel, waardoor de natuurlijke schommelingen van de overgang worden onderdrukt.
De bloeding in de stopweek is geen echte menstruatie, maar een onttrekkingsbloeding. Daardoor kun je niet zien of je eigen cyclus al is veranderd of gestopt. Met andere woorden: de pil maskeert overgangssignalen zoals onregelmatige menstruaties en het uitblijven van een eisprong. Dit maakt het lastig om vast te stellen of je al in of voorbij de menopauze (je laatste menstruatie) bent.
De overgang is de periode waarin je lichaam stopt met de maandelijkse eisprong. De menopauze is je allerlaatste menstruatie. Je weet zeker dat je deze fase hebt bereikt als je 12 maanden achter elkaar geen bloeding hebt gehad, zonder hormonale anticonceptie. Gemiddeld vindt de menopauze plaats tussen je 51e en 52e levensjaar, maar dit kan per persoon verschillen. Erfelijkheid speelt hierbij een rol: kijk naar de leeftijd waarop je moeder of zussen in de overgang kwamen om een inschatting te maken.
Meestal wordt geadviseerd om rond je 52e te stoppen met de pil. De pil maskeert overgangssignalen, zoals het uitblijven van een natuurlijke menstruatie. Door te stoppen krijgt je lichaam de kans om zijn eigen ritme te laten zien. Pas als je 12 maanden achter elkaar geen bloeding hebt gehad zonder gebruik van hormonale anticonceptie, kun je ervan uitgaan dat je de menopauze hebt bereikt en niet meer vruchtbaar bent. Tot die tijd is het verstandig om een andere vorm van anticonceptie te gebruiken als je een zwangerschap wilt voorkomen.
Na je vijftigste nemen de gezondheidsrisico’s toe. De combinatiepil verhoogt de kans op:
Deze risico’s worden groter bij factoren zoals roken, overgewicht, weinig beweging of een familiegeschiedenis van hart- en vaatziekten. Daarom wordt het gebruik van de combinatiepil na je 50e meestal ontraden, en zeker na je 52e.
Als je nog niet zeker weet of je door de overgang heen bent, blijft anticonceptie nodig. Hormonale anticonceptie met oestrogeen (zoals de combinatiepil) wordt meestal afgeraden. Andere geschikte opties zijn:
De overgang is een belangrijke fase in het leven van elke vrouw, en de beslissing om te stoppen met de pil vraagt om goede begeleiding. Het is niet alleen een kwestie van vruchtbaarheid, maar ook van gezondheid op de lange termijn. Door tijdig over te stappen op een andere vorm van anticonceptie of deze af te bouwen onder begeleiding, geef je je lichaam de kans om weer in zijn natuurlijke ritme te komen, en voorkom je onnodige gezondheidsrisico’s.
Twijfel je over het juiste moment om te stoppen met de pil of heb je last van overgangsklachten? De specialisten van Care for Women staan voor je klaar met persoonlijk en deskundig advies. Samen kijken we naar jouw lichaam, klachten en wensen, zodat jij een keuze maakt die past bij jouw levensfase.
Je weet zeker dat je de menopauze hebt gehad, als je 12 maanden achter elkaar geen menstruatie hebt gehad, zonder gebruik van hormonale anticonceptie. De overgang zelf is de periode rondom de menopauze, waarin hormonale schommelingen overgangsklachten kunnen veroorzaken zoals opvliegers, slaapproblemen en stemmingswisselingen.
Ja, tot je officieel in de menopauze bent (dus 12 maanden zonder menstruatie), kun je nog zwanger worden. Daarom is anticonceptie belangrijk zolang je nog een menstruatie hebt.
Ja, in veel gevallen wel. Consulten bij Care for Women vallen onder de aanvullende verzekering bij veel zorgverzekeraars. Je hebt geen verwijzing van je huisarts nodig. Het is wel verstandig om vooraf je polis te checken.
Care for Women is de eerste organisatie die zich inzet op het gebied van hormonale problemen bij vrouwen. Met ruim 100 locaties behoort Care for Women tot één van de grootste organisaties op dit vakgebied...
