Tag: rugpijn

Slaapproblemen zoals slapeloosheid, slecht inslapen, niet door kunnen slapen zijn problemen die tijdens een zwangerschap veel voorkomen. Toch is het juist nu belangrijk dat je voldoende slaapt en geniet van een goede nachtrust. Niet alleen voor jezelf, maar ook voor de groei van je kindje. De meeste zwangere vrouwen ervaren problemen met het inslapen. Door […]

Menstruatieklachten, de ene vrouw heeft er meer last van dan de andere. Sommige vrouwen zijn zelfs een dag ziek van en hebben vreselijke krampen in de buik en/of onderrug door de menstruatiepijn. Vaak hebben meisjes onder de 20 jaar het meeste last van menstruatiepijn, maar ook vrouwen die in het begin van de overgang zitten kunnen […]