Door onze site te bezoeken, ga je akkoord met ons privacybeleid met betrekking tot cookies, tracking statistieken, enz.
Zoet, verkoelend, gezond en bovenal ook nog eens hartstikke lekker. Dit recept is heerlijk als ontbijt, lunch of tussendoortje. Zo kan je hem maken.
Voeg alle ingrediënten toe aan een blender en blend in 2 minuten goed samen. Als je geen blender hebt, kun je ook een staafmixer gebruiken.
Giet de smoothie in een groot glas en voeg eventueel een rietje en een blaadje munt toe. Klaar om te genieten!
Tip: Wil je de smoothie wat kouder of dikker hebben? Voeg dan tijdens het mixen wat ijsblokjes toe of gebruik bevroren fruit in plaats van vers fruit. Wil je de smoothie juist wat dunner krijgen? Voeg dan wat water toe.
Kortom, deze smoothie is niet alleen ontzettend lekker, maar biedt ook nog eens extra ondersteuning tijdens de overgang!
Care for Women is de eerste organisatie die zich inzet op het gebied van hormonale problemen bij vrouwen. Met ruim 100 locaties behoort Care for Women tot één van de grootste organisaties op dit vakgebied...