Stress

Stress

Stress hebben we soms allemaal in meer of mindere mate en verdient daarom onze aandacht. Zeker rond de menopauze is het van belang dat je de factoren die je gestrest laten voelen herkent zodat je er iets aan kunt doen. Stress is uitputtend en over het algemeen niet...
Stress

Stemmingswisselingen

Iedereen heeft wel eens last van stemmingswisselingen. Je staat ’s ochtends vrolijk op en hebt zin in de dag, even later stoot je je teen en het volgende halfuur ben je niet te genieten. Tijdens de menopauze kun je ook last hebben van stemmingswisselingen. Heb je hier...
Slecht slapen

Slecht slapen

Je kent het wel, je ligt te draaien en woelen in je bed maar slapen lukt niet. Of je valt lekker in slaap ’s avonds, maar halverwege de nacht word je wakker en ben je niet meer in slaap te krijgen. Slecht slapen is heel vervelend, maar het gebeurt iedereen wel eens....
Haar

Haar

Haar, vroeger had het de functie om mee te beschermen tegen zon, regen, kou en andere weersinvloeden, tegenwoordig is haar een uitermate belangrijk onderdeel van jouw vrouw zijn. Als je naar alle reclame kijkt die er gemaakt wordt om ons haar mooi, gezond en glanzend...