Door onze site te bezoeken, ga je akkoord met ons privacybeleid met betrekking tot cookies, trackingstatistieken, enz. Lees meer
Opvliegers? Je herkent ze vast. Een plotseling opkomend gevoel van warmte dat zich razendsnel vanaf je borst verspreidt over je hoofd, hals en soms over je hele lichaam? Dat is misschien wel het bekendste verschijnsel van de overgang.
Meer dan 80% van de vrouwen krijgt, tijdens de periode rondom de menopauze, last van opvliegers. Daarmee zijn opvliegers gelijk de meest voorkomende overgangsklacht. Opvliegers kunnen je een erg ongemakkelijk gevoel geven, helemaal als mensen zien dat je een opvlieger hebt. Aan dit soort overgangsklachten is gelukkig vaak goed iets te doen. Zowel zelf, met concrete leefstijladviezen, met goede producten of professionele hulp van een Care for Women specialiste.
Vermijd voedingsmiddelen die opvliegers kunnen verergeren, zoals pepers, (witte) suikers, nitriet (vaak in vlees), hete dranken en alcohol.
Het is in de huidige tijd echt onnodig om met overgangsklachten rond te blijven lopen. Er zijn inmiddels zoveel goede oplossingen! Mochten de bovenstaande tips niet voldoende helpen, maak dan een afspraak bij een Care for Women specialiste.
Ze kan zich goed inleven in jouw situatie, maar ze kan je ook uitleggen wat er precies in je lichaam gebeurt voorafgaand, tijdens en na de menopauze. Bij het zoeken naar een geschikte behandeling voor jouw overgangsklachten, kijkt ze zowel naar de reguliere- als de complementaire/alternatieve geneeskunde. Samen zoeken jullie naar de behandeling die het beste bij jouw lichaam past.
Care for Women is aangesloten bij Aantoonbaar Beter. Dit houdt in dat Care for Women werkt volgends de Practice Based Evidence methode.
Care for Women is de eerste organisatie die zich inzet op het gebied van hormonale problemen bij vrouwen. Met ruim 100 locaties behoort Care for Women tot één van de grootste organisaties op dit vakgebied...